Levantamento terra: para que serve e como é feito - Tua Saúde
Por um escritor misterioso
Descrição
O levantamento terra é um exercício que trabalha principalmente a parte posterior da coxa e glúteos, promovendo o fortalecimento dos músculos e o ganho de massa muscular. Veja para que serve o levantamento terra e como é feito
11 exercícios para engrossar as pernas - Tua Saúde
Personal Trainer Tay
9 fatos que farão você incluir o Levantamento Terra no seu treino!
Leg press: o que é, para que serve (e como fazer) - Tua Saúde
Levantamento terra: benefícios, variações, como fazer
Será que o levantamento terra prejudica a sua lombar ou é normal sentir alguma dor na região?
Levantamento terra: Benefícios e como realizar o deadlift - Vitat
Levantamento terra: saiba como fazer e quais são os músculos trabalhados - Minha Vida
Músculos das pernas: 5 treinos para ganhar definição
Tudo o que você precisa saber sobre o levantamento terra: para que ser – FIBER
9 fatos que farão você incluir o Levantamento Terra no seu treino!
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
